Prova på yoga online -
Medicinsk yoga för kvinnor
Välkommen att prova på medicinsk yoga för kvinnor! Medicinsk yoga fungerar som en holistisk terapiform där vi jobbar med kroppen fysiskt, psykiskt och själsligt. Det är en meditativ yogaform speciellt framtagen för att reglera hormonnivåerna i kroppen och få ner stressnivåerna. En av de största orsakerna till hormonell obalans är stress och denna form är mycket lugnande och reducerar stress. Den är återhämtande och har mycket fokus på stressreducering och passar därför även kvinnor som inte upplever hormonell obalans men som vill få ökad vitalitet och balans på många andra plan. Några av effekterna av medicinsk yoga:
- Stressreducerande
- Återhämtande
- Hormonbalanserande – hjälper kvinnor med klimakteriebesvär, PMS, PCOS, endometrios
- Ökar vitalitet
- Påverkar lustcentrum
- Skapar balans på olika plan
Söndagen den 21 januari
Tid: 18.00 - 19.15
Plats: Online
Email: info@chrysalis1.com
Tel: +46 (0)760 928 545